Toda gestante, já na primeira consulta pré-natal, ouve a recomendação de que é preciso encarar a gravidez como um momento especial e cheio de cuidados extras com a saúde. Mas a preocupação cada vez maior com os impactos de nossas atitudes no ambiente agregaram agora um elemento ecológico ao discurso médico.
Como a gravidez é um período em que a mãe tem controle total sobre os hábitos do filho, é fundamental que seja aproveitada de forma a deixar conseqüências positivas após o parto. Grande parte das mulheres, porém, desconhece decisões simples do dia-a-dia que são importantes para a sustentabilidade.
Além da alimentação, que é bastante mencionada pelos especialistas por ser a maneira mais direta de afetar o bebê, existem outras formas de minimizar os possíveis impactos ambientais dos nove meses.
Para as mamães que querem - mas não sabem como - criar um filho com preocupações ecológicas desde a concepção, o caderno Ambiente (Zero Hora) lança a série Bebê Verde, inspirada no livro Raising Baby Green (em português, "criando um bebê verde"), do pediatra Alan Greene.
- Beber, fumar ou usar outros tipos de drogas são vícios que não podem entrar no estilo "gestação verde";
- Ambientalistas defendem que refeições com produtos orgânicos predominem na gestação. Mas cuidado, quando em más condições de higiene, podem transmitir doenças;
- Na lista de presentes para o bebê, peça objetos naturais, assim seu filho terá contato com materiais ecológicos desde cedo e você ainda educa os amigos;
- Existem sites estrangeiros em que você pode se inspirar e indicar roupas, fraldas, brinquedos e acessórios fabricados com preocupação ambiental;
- Prefira frutas da época para saciar seus desejos. Isso evita que se ingira alimentos com muito agrotóxico e, se todas as mães tomarem essa decisão, os caminhões usados para o transporte não precisarão se deslocar tanto, ou seja, menos dióxido de carbono (C02) no ar;
- Faça exercícios, assim algumas complicações durante a gravidez serão evitadas e você deixará de ser uma colaboradora para a fabricação de remédios;
- Mais brócolis, mamãe, pois se você tiver uma alimentação saudável, a tendência é que seu filho siga o exemplo depois de nascer. Conforme o livro Raising Baby Green, as preferências alimentares são formadas por uma mistura de elementos genéticos e de como somos criados. Você pode ensinar o bebê, mesmo dentro de sua barriga, a gostar de uma refeição correta.
Fonte: Zero Hora - 31/01/2008 (c/ pequenas modificações do ÂNCORArte)
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